независимый сайт
о стоматологии в Омске



Rambler's Top100

MedLinks - Вся медицина в Интернет

Яндекс цитирования

Балуйте десны грейпфрутами!

Ученые всех стан мира постоянно работают над тем, чтобы найти защиту зубам. Недавно немецкие ученые выяснили, что употребление 2 грейпфрутов в день снижает кровотечение из десен и уменьшает риск воспалительных заболеваний ротовой полости. В исследовании принимали участие 58 человек (среди них курящие и некурящие) с хроническими заболеваниями десен. Курение, как известно, увеличивает риск заболеваний ротовой полости. Уровень витамина С у курящего в среднем на 29% ниже, чем у человека без этой вредной привычки.

Через 2 недели после начала исследования уровень витамина С в крови повысился в обеих группах, причем у курильщиков он хоть и удвоился по сравнению с первоначальными цифрами, но оставался ниже, чем у некурящих. Возможно, это связано с тем, что никотин изменяет метаболизм витамина С в организме, или просто курильщики ведут менее здоровый образ жизни, включая и диету бедную витаминами.

Это краткосрочное исследование подтвердило, что достаточное содержание витамина С является профилактикой воспалительных заболевании десен.

Основная проблема в том, что организм не способен запасать витамин С впрок, поэтому очень важно регулярно употреблять в пищу продукты, богатые витамином С. Так, каждый грейпфрут содержит 92,5 мг витамина С.

Также ученые не рекомендуют чистить зубы сразу после употребления цитрусов. Кислая среда ослабляет эмаль зуба и делает ее более восприимчивой к эрозии.
Зубной доктор № 1(12) 2009
16.03.09

Нас находят по следующим запросам: лечение зубов в Омске
отбеливание зубов в Омске
санация полости рта в Омске
наклейка страз на зубы в Омске
стразы на зуб в Омске
стоматолог Омск
лечение кариеса в Омске
протезирование зубов в Омске
омские врачи стоматологи
стоматология в Омске
стоматологии в Омске
ортопедия в Омске
ортодонтия в Омске
где лечить зубы в Омске
где вставить зубы в Омске
лечить зубы Омск
исправление зубов в Омске
алреса стоматологий в Омске
где в Омске недорого вылечить зубы
омские стоматологи
восстановление зубов в Омске
наращивание зубов в Омске
омские стоматологические клиники
dentaomsk.ru © 2008—2018. Любое копирование материалов разрешается при условии указания автора и активной ссылки на сайт dentaomsk.ru.
По любым вопросам рекламы, а также работы сайта, размещения своей контактной информации, пожалуйста, пишите нам!