Так, можно ли курить, когда носишь брекеты?


Исправление прикуса – процесс длительный, доставляющий порой не только психологический и физический дискомфорт из-за смены привычного ритма жизни, но и требующий выполнения ряда ограничений, связанных в первую очередь с приемом пищи.

Питание при ношении брекетов нужно контролировать во избежание поломки ортодонтического аппарата, который в этом случае либо усугубит имеющиеся недостатки, либо просто перестанет выполнять свое назначение.

Это вовсе не означает, что отныне вы сможете есть только перетертую или мягкую пищу, кушать можно будет многое, просто от некоторых продуктов, портящих систему или эмаль, придется отказаться.

Чем вызваны ограничения?

Коррекция прикуса с помощью брекетов, весьма дорогостоящая и длительная процедура. Употребление определенных групп продуктов часто приводит к поломке или деформации хрупких элементов системы. Это, в свою очередь, потребует их замены, что увеличит срок лечения.

В дополнении к увеличению срока коррекции, повысится и общая стоимость услуги, так как бесплатно проводится только устранение поломки, произошедшей в результате непрофессиональной установки стоматологом. В остальных случаях, замена проводится за счет средств пациента.

Что делать?

Специальная щетка для чистки брекетов

  • Обращайте внимание на поддержание чистоты ваших зубов и всей полости рта. В этом вам помогут, кроме регулярных обычных домашних чисток, профессиональные процедуры (минимум раз в два-полтора месяца необходимо проводить чистку в хорошей стоматологической клинике). Если возможности оплачивать дорогостоящие процедуры нет, попробуйте сделать то же самостоятельно – купите ирригатор. Такой приборчик, работающий с помощью струй воды, очищает ротовую полость в три-четыре раза лучше, чем обычная зубная щетка.
  • Курить в брекетах нужно как можно реже: чем меньше будет количество выкуриваемых за один день сигарет, тем меньшему воздействию поддадутся ваши зубы и здоровье в целом.
  • Регулярно чистите зубы и язык зубной пастой и санируйте ополаскивателями (они продаются в аптеках и супермаркетах), например, хлоргексидином.

Очистку зубов и брекетов необходимо производить не менее трех-четырех раз в день, но не чаще. Не стоит чистить зубы каждый час-полчаса: вы больше навредите им, так как быстро сотрете эмаль.

  • Чтобы во время чистки достичь участков, находящихся возле брекетов и их креплений, нужно приобрести специальную щеточку, которая может изгибаться и имеет форму ершика для мытья посуды. С помощью такой щетки можно регулярно прочищать все труднодоступные места зубов, пока вы не снимете брекет-систему.
  • Чтобы постоянно быть уверенным в чистоте и свежести дыхания, придется использовать леденцы, спреи и другие средства для освежения полости рта.

Итак, для тех, кто носит брекеты, много курить не желательно, так как зубы покроются налетом еще быстрее, а после удаления брекет-системы вообще станут неоднородного цвета. Для предотвращения этого нужно регулярно и тщательно чистить зубы и поменьше курить.

Рацион в адаптационный период

что нельзя кушать и пить с брекетами

Это связано с началом процесса перемещения зубов, который проходит под постоянным давлением конструкции. У многих появляется ощущение хрупкости костной ткани челюсти и расшатывания зубов.

Перечисленные негативные ощущения усиливаются во время жевания, поэтому чтобы минимизировать их проявление, стоматологи рекомендуют изменить свой рацион.

В первую очередь, когда стоят брекеты, следует исключить из меню все твердые продукты, в том виде как они есть. Перед употреблением их необходимо размельчать, перемалывая или разрезая на небольшие кусочки.

Следует избегать употребления слишком холодных или горячих блюд, так как в период адаптации повышается чувствительность пародонта, и контрастные температуры только усугубят ситуацию.

Во время употребления привычных блюд стоит прислушиваться к своим ощущениям и следует отказаться от тех, которые вызывают дискомфорт.

Как готовить с брекетами?

Прежде чем идти в продуктовый магазин приготовьте список необходимых продуктов. Он должен включать мягкие продукты, которые Вы хотите приготовить, а также нужные ингредиенты для рецептов, которые Вы хотите приготовить. Возможно, Вам придется выделить дополнительное время для приготовления пищи, чтобы смягчить некоторые продукты. Многие мягкие продукты и блюда продаются замороженными, что позволит Вам делать большую часть блюд на пару дней в вперед.

Рацион в основной период

Во время основного периода негативные ощущения исчезают, что позволяет расширить перечень употребляемых продуктов. Длительность данного периода коррекции будет зависеть от сложности патологии и возраста пациента.

Лечение может продолжаться от 1 года до 3 лет. На протяжении этого периода необходимо придерживаться определенного питания, с исключением ряда продуктов, которые могут негативно повлиять на процесс коррекции и целостность системы.

В следующем видео своим опытом питания в брекетах поделится молодой человек:

Что опасно для конструкции?

Брекет-система представляет собой сборную хрупкую конструкцию, состоящую из кронштейнов и корректирующей дуги. Кронштейны фиксируют на поверхности эмали с помощью специального дентального клея. В их замки вводят металлическую дугу, которая постоянно давит на зубы, добиваясь их перемещения.

Несмотря на то, что система фиксируется на крепкий материал, а дуга изготовлена из металла, конструкция нуждается в бережном отношении. Сильное механическое воздействие может привести к ее деформации.

Даже незначительное повреждение аппарата тормозит процесс коррекции и в некоторых случаях, возвращает первичное положение зубов.

Чтобы вероятность поломки устройства снизить к минимуму, необходимо из рациона исключить следующие продукты:

  1. Твердые. Например, семечки, орехи, сушки, хлебные сухарики. При откусывании и пережевывании, они могут спровоцировать деформацию дуги, которая начнет неправильно воздействовать на эмаль.
    Особенно опасны твердые продукты для керамических и пластиковых брекетов. Их употребление может привести к сколу основания кронштейна или его замковой части.
  2. Липкие или вязкие. К ним можно отнести булочки, ириски, жевательную резинку, попкорн и др. В процессе пережевывания они прилипают к элементам системы. Чаще всего, при этом страдает система фиксации, удерживающая корректирующую дугу.
    Вязкие продукты приводят к поломке замка, выводя из строя фиксирующую клипсу. Нередко, наблюдается разрыв лигатур, в результате чего потребуется их немедленная замена.
  3. Овощи и фрукты в целом виде, так как большинство из них имеют твердую, плотную или волокнистую структуру. Также как и в случае с твердыми продуктами, они могут привести к деформации и поломке аппарата. Наиболее часто, они провоцируют отклеивание и смещение брекета.
  4. Блюда и продукты с пограничной температурой. Например, горячие или ледяные (обжигающий кофе, мороженое и т.п.). Несмотря на высокое качество материала, фиксирующего кронштейны конструкции, он может не выдержать резких перепадов температур и потерять адгезивные свойства. В результате, брекет начнет постепенно отклеиваться.

Современные брекеты изготавливают из очень прочных материалов, выдерживающих большие нагрузки, даже если это касается керамических моделей. Но все же не стоит экспериментировать с качеством аппарата, проверяя его на прочность, употребляя не рекомендуемые продукты.

Обсудим брекеты Inspire Ice в новом обзоре.

Смотрите тут фото безлигатурных систем.

Какая цена брекетов Victory https://zubovv.ru/ortodontiya/breketyi/vestibulyarnyie/viktori-osobennosti-plyusyi-i-minusyi.html примеры стоимости по ссылке.

Чем можно навредить эмали?

Большинство стоматологов придерживается мнения, что ношение брекетов не оказывает негативного влияния на эмаль. Но некоторые специалисты уверены, что во время лечения, эмаль постепенно деминерализуется, становясь более тонкой и хрупкой.

В дальнейшем, на фоне вымывания минералов может развиться кариес. Правильное питание во время ношения брекетов поможет избежать такой ситуации. Но включение некоторых продуктов только усугубит состояние эмали.

Фото: отклеивание брекета из-за горячего кофе

Особо необходимо отметить слишком горячие и холодные продукты, о которых уже упоминалось выше.

Они не только провоцируют отклеивание брекетов, но и способствуют повреждению эмали.

Употребление пищи с пограничной температурой, приводит к нагреванию брекетов, которые длительно ее сохраняют и тем самым негативно воздействуют на поверхность зубов.

Такое воздействие провоцирует растрескивание и частичное разрушение эмали.

Кроме этого, чтобы избежать повреждения поверхности зубов, необходимо исключить из рациона следующие группы продуктов:

  1. Газированные. Сочетание углекислого газа и большого количества сахара, приводит к увеличению пористости эмали и ее потемнению. После снятия брекетов эмаль, находящаяся под кронштейнами, будет выделяться белыми пятнами на фоне остальной поверхности зубов.
  2. Кислотосодержащие. Данная группа включает вино, соки, ягоды. Кроме пигмента продукты содержат в себе кислоты, разрыхляющие и истончающие эмаль.
    Это приводит к глубокому проникновению красящего вещества в эмаль и ее постепенному потемнению. Так же как и в первом случае потемнение выявится после снятия брекетов.

Эстетические проблемы

Кроме механического повреждения системы и эмали, неправильно составленный рацион, наносит и эстетический вред. Нарушение эстетики конструкции грозит только пластиковым, керамическим или сапфировым моделям.

Несмотря на то, что производители утверждают, что их система не поддается окрашиванию, многие брекеты все же меняют свой оттенок и теряют прозрачность, на фоне частого употребления продуктов, в состав которых входят химические пищевые красители.

Наиболее подвержены окрашиванию брекеты, изготовленные из пластика. Эстетический дефект системы обусловлен не плохой устойчивостью материала к химическим красителям, а физическими свойствами веществ.

Пигменты, искусственного происхождения, отличаются мелкодисперсионной структурой, способной проникать даже в самый плотный материал с минимальным размером пор. При этом окрашиваются не только кронштейны, но и лигатуры, дуга, клей.

окрасились брекеты

Фото: ярко выраженная пигментация

Пигментация конструкции особенно заметна при лучах солнца, в которых она начинает переливаться различными цветами.

К таким продуктам относятся:

  • разноцветные леденцы;
  • лимонады с высоким содержанием пигмента: Fanta, Coca-Cola и др.;
  • искусственные соки.

Кроме химических красителей, сильный эстетический дефект системы провоцируют продукты, которые в составе содержат пигменты, способные проникать в глубокие слои эмали. К ним относится кофе, чай, свекла. Устранение полученного дефекта возможно только путем смены окрашенного аппарата.

Продукты, которых следует избегать при ношении брекетов:

Сырые овощи Сухарики Французский / итальянский хлеб Хлеб с небольшими семенами или зернами Твердые булочки Тонкая сухая пицца Плоды, которые трудно откусить, например яблоки Кукуруза на початке Попкорн Орешки Крендельки Хрустящие чипсы Липкие и твердые конфеты Твердые печенье или крекеры Жвачка Лед Липкий или твердый шоколад Жесткое или жевательное мясо Мясо на кости Но, не стоит огорчатся, так как есть много продуктов, которые Вы сможете есть с брекетами и на многих веб-сайтах предлагают аппетитные рецепты. Есть даже кулинарные книги, которые полностью заполнены рецептами, предназначенными для людей, носящих скобки. Поэтому не беспокойтесь о том, что в течение лечения Вы будете голодать.

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 4 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: