Зуб дают: как сходить к стоматологу и не потерять здоровье

Как не бояться зубного врача. Фото с сайта https://hikari764.blog.ru

В концепции стрессов как таковых, подобные страхи являются проявлением более глубинного опасения за свою жизнь и желанием избежать любых потрясений, страданий и неприятностей.Дентофобия, как всякий другой страх, – это колоссальное напряжение, работа чувств «вхолостую». Пока человек осознает этот страх, у него есть шансы с этим справиться, пересилить себя и заставить искать пути решения.

Почему человек боится похода к стоматологу?

Ни для кого не будет секретом тот факт, что первое, чего опасается большинство людей, — это боль во время стоматологической процедуры. У многих белый халат врача сразу ассоциируется с болью. Второй по распространённости является боязнь медицинских приборов, которые внушают страх своим видом, неприятным звуком, как, например, бормашина.

Также существуют и другие причины, по которым многие пациенты откладывают поход к стоматологу. Среди них:

  • ощущение того, что пациент является абсолютно беспомощным в кресле стоматолога;
  • боязнь того, что стоматолог может совершить какую-либо ошибку при проведении процедуры;
  • ощущение неловкости за то, что пациенту приходится демонстрировать специалисту изъяны в полости рта;
  • переживания из-за высокой стоимости стоматологических процедур.

Чем отличается тревожность от реальной фобии?

Когда пациент перед визитом к стоматологу не испытывает хороших эмоций и имеет некую тревожность, это абсолютно нормально. Но совсем другое, когда человек начинает панически бояться любого похода к врачу. В этом случае его просто невозможно заставить зайти в кабинет стоматолога даже на простой осмотр.

Важно! Самое страшное, что может стать последствием данных страхов – осложнения вследствие нелечения зубов на ранних стадиях патологий.

Специалисты совсем не в восторге от таких боязливых пациентов, и их можно понять, ведь стоматологическая процедура порой требует кропотливой работы, которую просто невозможно проделать нормально, когда человек, сидящий в кресле, трясется от страха.

Психологический настрой

Как перестать бояться стоматолога и настроить себя на визит к врачу? Для начала рекомендуют подготовиться на психологическом уровне. Положительный настрой — залог хорошего и безболезненного лечения зубов.

Психологи советуют воспринимать стоматолога как друга и помощника. Только он способен избавить от боли, которая иногда становится невыносимой. Перед приемом лучше отвлечься на спокойную музыку, почитать интересную книгу.

А что делать, если боишься идти к стоматологу один? Попроси сходить с тобой лучшего друга, он поможет настроиться и отвлечет от мыслей о страхе в нужный момент.

https://youtu.be/SuKcY4H1R0s

Боязнь стоматологов у детей

Ребенок по своей природе способен «впитывать» все услышанное вокруг. Именно поэтому не стоит распространяться при ребенке об ужасах стоматологических клиник. В этом случае ребенок не только услышит и запомнит, но и включит свое детское воображение, рисуя в голове ужасные картинки. И, конечно же, после данных фантазий ребенок наотрез откажется посещать зубного врача.

Ребенок, который наслушался историй о стоматологах, скорее всего, начнет капризничать еще на подходе к кабинету стоматолога. Чтобы избежать данной ситуации, родителям необходимо сперва наладить контакт с самим врачом еще до того, как в кабинет зайдет малыш.

Важно! Если ребенок боится стоматологических процедур, можно попросить разрешения посидеть рядом с ним до окончания процедуры.

Также, как правило, в кабинете стоматолога находятся различные необычные предметы, которые могут заинтересовать ребенка. Если дать ему подержать какую-либо интересную штуку, на время он может отвлечься и успокоиться, и договориться с ним о лечении будет намного проще.

Бывают случаи, когда ребенок отказывается посещать стоматолога из-за неприятных ощущений или эмоций, которые были вызваны прошлым походом к врачу. Как же убедить ребенка в этой ситуации?

Нужно поговорить с малышом, как со взрослым. Ему необходимо объяснить необходимость лечения зубов, а также профилактических осмотров.

Важно! Главное, что нужно внушить ребенку, – если не пойти к стоматологу сейчас, позже лечить зуб будет намного неприятнее.

Три формы страха

Чтобы понять, как перестать бояться стоматолога, разберемся, почему это происходит. Человеческие страхи делятся на три вида:

  1. Приобретенный — основывается на личном опыте. Например, негативное общение со стоматологами.
  2. Врожденные страхи — появляются за счет генетических особенностей, низкого болевого порога или психических расстройств.
  3. Воображаемые — появляются на основе чужих отзывов, недоверия к врачам.

Важно регулярно лечить и проводить профилактику зубов, не дожидаясь, пока боль усилится.

Избегание процедуры

Достаточно часто встречаются люди, которые отказываются посещать стоматолога не из-за боязни боли, а из-за того, что стоматологические процедуры могут оказаться слишком дорогими. В этом случае необходимо помнить о том, что установка стандартной пломбы обойдется дешевле удаления всего зуба. А если при этом пациенту будет необходимо вставить на это место новый зуб, такая процедура будет дороже в несколько раз. Именно поэтому все же лучше как можно быстрее сходить на осмотр и залечить все патологии на ранних стадиях, чтобы потом не тратить лишних денег и свое время на более сложное лечение.

Более того, на данный момент существует великое множество различных стоматологических клиник, прайс-лист которых имеет большой разброс цен. При этом стоимость необходимых процедур можно узнать еще до самого похода в клинику с помощью сайта стоматологии.

Важно! Иногда пациент опасается того, что врач специально тянет с лечением, предлагая новые и новые дополнительные услуги, чтобы сумма лечения была гораздо выше. Если такие опасения присутствуют, можно обратиться в другую клинику и проконсультироваться там.

Если пациент не имеет возможности обратиться в платную клинику из-за проблем с финансами, на помощь ему может прийти обыкновенная районная стоматологическая клиника, к которой человек «прикреплен» по месту жительства. Установка пломб обычно там является бесплатной, а, например, удаление зуба будет стоить во много раз дешевле, чем в платных стоматологических клиниках. При этом не стоит бояться бесплатных клиник и думать, что в данных заведениях работают люди, которые безответственно относятся к своей работе. Сегодня услуги в бесплатных клиниках почти ничем не отличаются от платных, а цена процедуры еще не является гарантией хорошей работы. Единственным отличием является то, что бесплатные клиники могут предложить лишь стандартные стоматологические процедуры.

Материал, из которого создаются пломбы в бесплатных клиниках, хоть и является более старым, но при этом ничем не уступает по прочности пломбам из более новых материалов. Данные пломбы из специального пломбировочного цемента начали использоваться еще в двадцатом веке, и они зарекомендовали себя как прочные и долговечные. Именно поэтому все новое – не значит лучшее. Также не стоит забывать, что степень квалификации врача-стоматолога не может зависеть от места его работы.

Многие хорошие специалисты в свободное от работы в платной клинике время могут подрабатывать и в обычной районной стоматологической клинике. Более того, до пенсионного возраста такие специалисты дорабатывают именно в бесплатных стоматологиях.

Важно! Если пациент действительно волнуется за свое состояние во время процедуры, необходимо поговорить об этом со своим врачом еще до начала лечения. В этом случае необходимо предупредить специалиста о своих страхах и узнать о приостановке лечения при плохом самочувствии. Также, возможно, в ходе процедуры понадобится смена неудобного положения тела — об этом тоже нужно будет спросить.

Можно определить какой-то жест, свидетельствующий о передышке. Например, пациент поднимает руку, и стоматолог приостанавливает лечение, давая человеку успокоиться и настроиться на продолжение процедуры.

Так как многие пациенты боятся боли, они просят вколоть им обезболивающее даже в тех случаях, когда по правилам оно не используется. Вместо внеплановой анестезии можно также использовать обговоренные жесты. Если пациент чувствует нестерпимую для него боль, врач прекращает процедуру. Ведь дискомфорт во время лечения полости рта появляется и проходит за считанные секунды.

В любом случае, боязнь лечения зубов мешает как самому пациенту, так и специалисту. Врачу очень сложно работать, когда человек, сидящий в кресле, нервничает, и специалист не может сосредоточиться из-за страха причинить пациенту боль.

Обезболивание

Медицина стремительно развивается. В современной стоматологии создают новейшие препараты и разрабатывают методы лечения для детей и взрослых. Как не бояться стоматолога и ходить на прием с удовольствием? Сейчас во всех клиниках предлагают большой выбор методов обезболивания. Делятся они на:

Уколы делаются как одноразовыми шприцами, так и инъекторами. Такую анестезию, в свою очередь, делят на 3 вида:

  1. Инфильтрационная — введение иглы в переходную складку слизистой. Такой метод практически безболезненный.
  2. Проводниковая — сложный метод обезболивания ветвей тройничного нерва.
  3. Стволовая — в этом случае анестезия действует на всю челюсть, применяется при тяжелых травмах.

Неинъекционные методы также различны:

  1. Электроанальгезия.
  2. Рефлексотерапия.
  3. Замораживание отдельных участков для лечения.
  4. Иглотерапия.
  5. Психологический метод обезболивания основывается на применении музыки и фильмов.

Применяют в отдельных случаях общий наркоз. Тем, кто совсем не может побороть страх, врачи рекомендуют седативные препараты, которые принимают под присмотром медиков до начала лечения зубов.

Что нужно сделать, чтобы перестать бояться зубных врачей?

Рано или поздно наступает тот момент, когда боль в области пораженного зуба становится уже нестерпимой. В некоторых случаях возникают такие серьезные осложнения, что отказ от лечения грозит пациенту потерей не только зуба, но и жизни. Тогда человеку приходится пересилить все свои страхи и направиться в стоматологическую клинику. И после того, как процедура лечения пораженного зуба подойдет к концу, человек понимает, что ничего страшного не случилось. Только после этого он начинает переосмысливать свои страхи и понимать, что зря потратил свои нервы и время вместо того, чтобы сразу сходить на прием к стоматологу и убедиться, что бояться нечего.

Несколько основных правил, которые должен знать любой стоматофоб.

Необходимо понять, откуда взялся такой страх

Не нужно стесняться данной проблемы, ведь боязнь похода к стоматологу и лечения зубов – это достаточно распространённая фобия. Но бороться с таким страхом необходимо, ведь данная проблема в будущем может привести к ухудшению состояния здоровья. Также люди, боящиеся похода к врачу и имеющие видимые проблемы с зубами, могут закрываться от общества и переставать общаться даже с близкими людьми.

Необходимо помнить, что профилактические осмотры необходимы.

Важно! Проводить их нужно не реже, чем два раза в год.

В профилактике нет ничего страшного, ведь врач лишь осмотрит полость рта и скажет о возможных поражениях, которые необходимо залечить. В результате такого осмотра стоматолог может обнаружить, что никаких проблем, которые должны быть подвержены лечению, нет. В этом случае и пациенту, который боялся лечения зубов, станет намного легче. Нужно помнить, что отсутствие профилактических осмотров может стать причиной развития серьезных осложнений, которые залечить будет гораздо сложнее.

Хорошей проработкой своих страхов могут стать некоторые упражнения. Во-первых, свой страх нужно принять. Когда человек действительно признает свою проблему, это первый шаг на пути избавления от нее. Проанализировав свой страх, необходимо выписать все те факторы, которые вызывают боязнь у человека, когда он заходит в кабинет стоматолога. На самом деле, многие пациенты могут и не осознавать того, что боязнь и тревога у них все же имеются, до тех пор, пока они не начнут думать о такой проблеме.

Важно! В некоторых случаях оказывается, что в страхе виноваты не какие-либо процедуры или же неприятные ощущения, а сам врач. Возможно, пациент начинает сомневаться в его квалифицированности, или стоматолог просто не импонирует как человек. В этом случае решением проблемы является смена своего зубного врача.

Список страхов, который заранее был написан, необходимо взять на прием к стоматологу и обговорить его с ним. Скорее всего, врач сможет объяснить причины возникновения боязни и убедить человека, что такие страхи беспочвенны.

Причины своих страхов необходимо попытаться выяснить. В большинстве случаев пациенты боятся возвращаться в кабинет стоматолога по той причине, что ранее они сталкивались с какими-либо неприятными ситуациями, связанными с лечением зубов. Именно выявление основных причин появления страхов зачастую помогает стоматофобам справиться со своей проблемой.

Нужно убедить себя в том, что если один стоматолог доставил во время процедуры слишком много болезненных ощущений, это может говорить о его непрофессионализме, и при походе к другому специалисту такого дискомфорта уже не будет. Также нужно понимать, что различные проблемы требуют своего подхода.

Важно! Если в прошлом у пациента была запущенная патология и лечить ее было больно, то сейчас менее серьезная процедура — например, установка пломбы — не будет вызывать таких сильных болезненных ощущений. Более того, данная ситуация – лишний повод задуматься о том, что чем раньше начать лечить зуб, тем меньше неприятных ощущений.

Иногда пациент не может адекватно оценить причины своих страхов. Вроде никаких неприятных ситуаций раньше в кабинете стоматолога не случалось, но боязнь все равно присутствует. В таких случаях чаще всего страх находится где-то в глубине подсознания. Возможно, это результат детской впечатлительности или случайно услышанного разговора об ужасах лечения зубов.

Необходимо помнить о том, что стоматология не стоит на месте, и с каждым годом появляются все более усовершенствованные аппараты и медикаменты, которые способны сделать лечение зубов еще более комфортным, чем это было несколько лет назад. Именно поэтому если страх лечения зубов возник у человека после неудачного похода к стоматологу, который был несколько лет назад, это не значит, что нынешнее лечение у другого специалиста станет таким же неприятным. Если проблема действительно кроется в этом, справиться с ней можно с помощью изучения статей о стоматологии.

Кстати! Во многих современных стоматологиях пытаются отойти от больничного вида кабинетов, делая их в теплых или ярких тонах, которые помогут пациенту отвлечься и расслабиться.

Как выбрать специалиста?

Для своего спокойствия необходимо выбрать такого специалиста, который располагает к себе и которому пациент с радостью доверит лечение своих зубов. Бывает так, что стоматолог является недоброжелательным, не пытается проникнуться проблемами пациента по поводу его страхов, ведет себя сухо и равнодушно. Такое отталкивающее поведение может вызвать тревогу у пациента.

Если человеку действительно было неприятно общение с таким стоматологом, лучше обратиться к другому специалисту.

Можно попросить своих родных или друзей порекомендовать хорошего стоматолога. Никто не станет советовать специалиста, лечение у которого проходило некомфортно. В выборе стоматолога также могут помочь сайты с отзывами других пациентов.

? «Я все это пробовал, и ничего не помогло. Что делать?»

В таком случае есть еще 3 варианта:

1. Седация.

Это не наркоз, а специальная расслабляющая технология. Во время лечения через специальную маску пациенту дают вдыхать газ (смесь кислорода и закиси азота), который оказывает успокаивающее действие. Страх уходит, а ощущения от звуков и манипуляций становятся нейтральными. При этом пациент остается в сознании, у него сохраняются все рефлексы и он может общаться с врачом. Действие препарата прекращается, как только маску снимают с лица. Минус седации в том, что у нее есть ряд противопоказаний (нельзя применять в период острых заболеваний, при обострении хронических, при приеме некоторых лекарственных препаратов). Кроме того, методика требует специального разрешения и оснащения, поэтому используется не во всех клиниках.

2. Прием транквилизаторов.

Это рецептурные успокаивающие препараты. При сильном страхе стоматолог может выписать вам транквилизатор и назначить его прием за 20-30 минут до лечения (при условии, что у вас нет к этому противопоказаний).

3. Психотерапия.

Пожалуй, самый безопасный и эффективный вариант. Для лечения дентофобии психотерапевты задействуют когнитивно-поведенческую терапию или гипноз.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: