Сделать «смайл»: как отбелить зубы дома?

Вы наверняка замечали, что кофе или красное вино красят зубы. Однако мы нашли еще несколько продуктов, которые делают зубы темнее, а какие – естественно отбеливают. Возьмите на заметку этот список, чтобы не попасть впросак на важной встрече или званом ужине.

Like 0

930

Какая еда влияет на белизну зубов?

Белоснежная улыбка сияет со всех экраном и на обложках глянца. Люди с белыми зубами чувствуют себя более уверенными в обществе и по статистике более удовлетворены своими отношениями.

Что такое отбеливание зубов и почему важно его делать

Отбеливание зубов – это способ искусственного воздействия, при котором происходит осветление и очистка эмали. Естественный цвет зубов обусловлен окраской дентина – костной ткани, часть которого, выступающая над десной, покрыта эмалью. Эмаль не бывает чистого белого цвета: для нее характерен немного желтоватый оттенок, который у некоторых людей выражен меньше. Абсолютная белизна зубов так же неестественна, как темный цвет эмали, и в основном такой эффект осветления достигается за счет регулярного применения химических отбеливателей, которые при злоупотреблении оказывают на эмаль разрушительное действие.

В естественных условиях эмаль разрушается и темнеет под действием различных кислот, содержащихся в некоторых продуктах питания (сладкие напитки, кондитерские изделия и пища, богатая углеводами). При потреблении таких продуктов происходит разрушение эмали, которая обретает пористую неоднородную структуру, и в такой поверхности задерживаются микроскопические частицы еды, которые и придают эмали желтый оттенок со временем.

При необходимости выполнить отбеливание лучше выбрать способ с наименьшим негативным воздействием на зубы. В этом плане не самое лучшее отбеливание зубов – то, которое выполняется в домашних условиях, и хотя для разового использования такие способы подходят, в целом эти процедуры могут только навредить. Оптимальными методиками считаются технологии Zoom (в последние несколько лет применяется модификация этой технологии Zoom 4, при которой используется LED-лампа с холодным светодиодным источником света, что исключает перегрев и делает процедуру более безопасной, чем Zoom 3 и предшествующие ей методики).

Уголь активированный

Секрет обладателей белоснежной улыбки нередко скрыт в активированном угле. Растолчите несколько таблеток и смешайте с парой капель воды. Полученную пасту нанесите с помощью зубной щетки на эмаль и почистите зубы. Применяйте несколько раз в неделю. В скором времени вы увидите долгожданный результат.

Как бережно отбелить зубы в домашних условиях

Методы отбеливания

Способы отбеливания зубов делятся на химические и механические, хотя многие из них совмещают оба элемента. Химическое отбеливание предполагает применение паст, гелей и других веществ, которые удаляют на лет и осветляют эмаль. Но такие процедуры оказывают заметное негативное воздействие на зубы в отличие от лазерного или звукового методов. Лучшее отбеливание для каждого человека – это способ, который в его случае не имеет противопоказаний и не доставляет болезненных ощущений, поэтому в каждом конкретном случае пациент сам выбирает, что именно ему подойдет.

Лазерное отбеливание

При таком способе основным отбеливающим компонентом служит перекись водорода, а лазер применяется для усиления свойств такого состава, при этом под действием светового потока перекись быстрее проникает в поверхность эмали, не разрушая ее внешний слой.

Лазерное отбеливание зубов

Лазерное отбеливание зубов

Частые лазерные отбеливания вредят эмали, и хотя такое отбеливание происходит в течение получаса, а результаты сохраняются до пяти лет, людям с большим количеством пломб и при плохом состоянии зубов рекомендуется выбрать другие альтернативные способы отбеливания.

Ультразвуковое отбеливание

Суть ультразвукового отбеливания заключается воздействии ультразвука на эмаль, в ходе чего происходит отслаивание частиц загрязнений, а после этого выполняется удаление таких частиц посредством водной струи. В отличие от большинства других методов ультразвук позволяет добраться до труднодоступных участков.

Ультразвуковое отбеливание зубов

Но пациенты могут испытывать болезненные ощущения при обработке кариозных зубов и воспаленных участков десен. Также недостатком метода является малозаметный конечный результат у людей с потемнением зубов на несколько тонов. Это связано с тем, что технически такой способ является не столько отбеливанием, сколько основательной чисткой, при которой влияние на цвет эмали – минимальное.

Гели и полоски для отбеливания

Такие средства можно использовать для отбеливания в домашних условиях, но лучше доверить выполнение этих процедур специалистам. Большинство гелей изготавливаются на основе перекиси водорода, которая осветляет эмаль. В составе таких средств негативный разрушительный эффект перекиси нивелируется за счет активности других компонентов, поэтому допускается применение гелей для чувствительных зубов.

Отбеливающие полоски

Существует три способа применения таких составов:

  • использование в каппах, которые предварительно изготавливаются в индивидуальном порядке (такие приспособления необходимо надевать на ночь или носить в течение нескольких часов днем);
  • нанесение на поверхность зубов кисточкой;
  • применение после зубной пасты в ходе чистки зубов.

Но недостатков у такого способа больше, чем достоинств, и среди них – возможность развития аллергических реакций на компоненты геля, оказание разрушительного эффекта на незакрытые кариозные области и в микротрещины, ожоги слизистых пищевода и гортани пи случайном сглатывании средства и возможное раздражение самих слизистых.

Специальные полоски для отбеливания зубов в этом плане более безопасны: это небольшие пластинки, с внутренней стороны покрытые отбеливающим составом. «Диапазон» действия у полосок сравнительно невысокий: отбеливание возможно в пределах четырех тонов.

Инструкция по нанесению отбеливающих полосок

Основной действующий отбеливающий компонент полосок – карбамид или перекись водорода, закрытые защитным слоем. После его снятия слой в ходе контакта с кислородом начинает активно вырабатывать отбеливающие вещества. Использовать такое средство можно 1-2 раза в сутки в зависимости от модели изделия. От типа полосок зависит и длительность применения: процедура может длиться от нескольких минут до получаса, и в течение этого времени нельзя разговаривать, есть, пить и курить. После снятия полосок зубы необходимо почистить, а рот – хорошо прополоскать.

Длительность применения таких полосок обычно не превышает одного месяца, при правильном применении средства разрушительное воздействие на эмаль – минимальное, а сама процедура полностью безболезненная. Но при неправильном накладывании полосок на зубы или возможное смещение приведут к неравномерному отбеливанию на разных участках, к тому же при повышенной чувствительности зубов и десен а активным компонентом полосок, а также при наличии стоматологических заболеваний могут возникать болезненные ощущения. В зависимости от причин потемнения или пожелтения эмали удается достичь разного эффекта, и в большинстве случаев люди не очень довольны результатом.

В целом такие полоски можно порекомендовать лишь тем, у кого потемнение – не слишком сильно и возникает на фоне употреблении большого количества кофе и от курения.

Методика Air Flow

Фактически метод «Air Flow» («воздушный поток») – это не отбеливание, а способ очистки зубов потоком выпускаемого под высоким давлением воздуха. В ходе такого воздействия удаляется зубной налет, камни и выполняется умеренная полировка поверхности эмали.

Методика Air Flow

Добиться с помощью такого метода заметного осветления (более чем на один тон) невозможно, и использовать такой способ для осветления эмали нецелесообразно, хотя воздушная струя – это хороший способ очистки от зубного камня и отложений на зубах.

Отбеливание в домашних условиях

Отбеливание в домашних условиях может производиться с применением следующих средств:

  • масло чайного дерева;
  • перекись водорода;
  • сода;
  • активированный уголь;
  • специальные отбеливающие зубные пасты, содержащие полирующие абразивы и повышенное количество соды;
  • отбеливающие карандаши, комплектующиеся малыми LED-лампами.

Отбеливание в домашних условиях

При отбеливании в домашних условиях никогда нельзя гарантировать положительный результат, кроме того – сам человек может не рассчитать дозировку препарата, и при ее уменьшении эффект будет полностью отсутствовать, а в случае превышения средства для отбеливания могут оказывать разрушительное воздействие на эмаль.

Это самый опасный способ восстановления цвета зубов, который не рекомендуется применять регулярно.

Фотоотбеливание Zoom

Самый лучший способ отбеливания зубов с точки зрения стоматологов – это фотоотбеливание по технологии Zoom. Метод предполагает использование геля, в состав которого входит перекись водорода, а для активизации процессов используется ультрафиолетовая лампа. На практике такой способ похож на обычное химическое отбеливание, но благодаря применению специального состава можно добиться осветления зубов на 10-12 тонов (другие способы не гарантируют такой диапазон).

До и после отбеливания Zoom

К преимуществам Zoom отбеливания относятся:

  • длительность эффекта;
  • возможность выполнения полного отбеливания всего за одну процедуру;
  • отсутствие болезненных ощущений;
  • работа с труднодоступными участками;
  • отсутствие негативного воздействия на слизистую оболочку ротовой полости.

Предварительно перед применением такого способа очистки специалист устраняет зубной камень и налет методом «Air Flow», после чего десны и слизистые защищают посредством нанесения специальных растворов и установкой кофердама. Нижняя часть лица, которая может подвергаться воздействию ультрафиолета, обкладывается медицинскими салфетками, а на глаза пациента надевают защитные очки.

Защитные очки при отбеливании Zoom

Далее на зубы с помощью специальной кисти наносят отбеливающий гель, который активизируется путем воздействия на него ультрафиолета. В ходе такого воздействия отбеливающий состав выделяет активный кислород, который проникает в эмаль и оказывает отбеливающий эффект.

На эту процедуру уходит не более пятнадцати минут, и если изменение оттенка зубов не очень сильное – можно обойтись одним визитом к специалисту. Но в среднем для достижения максимального результата процедуру следует повторить до четырех раз.

После отбеливания изоляционные и защитные материалы убирают, а пациенту требуется прополоскать рот и почистить зубы.

Такое отбеливание не имеет ограничений в плане последующего приема пищи: есть можно сразу после того, как человек покидает кабинет стоматолога.

Какие продукты делают зубы белее

Цветная капуста

Твёрдые овощи, такие как цветная капуста и брокколи, обладают отбеливающим действием, но только если вы едите их в сыром виде. Так как их трудно жевать, они работают как своеобразная щётка, которая стирает налёт с вашей эмали. Чем дольше вы жуёте, тем больше выделяется слюны, которая также способствует удалению пятен.

Клубника

Содержащиеся в плодах клубники кислоты эффективно отбеливают зубы, растворяя потемнения на эмали. Доктор Уильям Грейвз из отделения челюстно-лицевой хирургии в г. Амарилло, Техас, даже советует делать домашнюю зубную пасту, смешивая размятую клубнику с содой.

Клубника

Семечки и орехи

Твёрдые семечки и орехи обладают мягким абразивным действием и благодаря этому делают зубы белее. Миндаль, семечки подсолнечника, лесные орехи и кешью «стирают» тёмные пятна с зубов как ластик.

Орехи

Ананас

В ананасе содержится энзим бромелайн, который в числе прочего растворяет жирные пятна на поверхности зубов. Растворённый жир легко смывается слюной, и зубы заметно отбеливаются. Кроме того, ананас – это десерт, который можно есть без риска для зубов и фигуры.

Лук

Хотя свежести дыханию лук не добавляет, зато он содержит серу, которая предотвращает образование зубного налёта. Однако это касается только свежего лука.

Сельдерей

Сельдерей содержит много жидкости, которая помогает укреплять дёсны и вымывает остатки пищи из труднодоступных мест.

Сельдерей

Противопоказания к отбеливанию зубов

Когда потребитель выбирает способ отбеливания зубов, «Какой способ лучше?» задается специалистам не только для выяснения эффективности какой-то конкретной методики. Этот вопрос предполагает и возможность выполнения процедуры в целом, так как многие способы отбеливания имеют следующие общие абсолютные относительные противопоказания, при которых отбеливание не выполняется:

  1. Серьезные патологии сердечно-сосудистой и дыхательной систем в фазе обострения.
  2. Аллергические реакции на используемые в отбеливающих составах компоненты.
  3. Периоды беременности и грудного вскармливания.
  4. Серьезные повреждения эмали и глубокие трещины.
  5. Любые заболевания полости рта (отбеливание становится возможным после лечения и устранения таких патологий).
  6. Возраст до 16 лет.
  7. Неконтролируемое повышенное артериальное давление.
  8. Увеличенные пульповые камеры зубов. В таких случаях может проявляться повышенная чувствительность к механическим и химическим воздействиям во время процедуры.
  9. Развитие опухолей и новообразований любого происхождения в ротовой полости.
  10. Обнажение пришейков зубов. В таких случаях не рекомендуется домашнее отбеливание и процедуры с применением большого количества отбеливающих гелей.
  11. Ограниченное открывание рта и неспособность долго держать его открытым из-за различных заболеваний височно-нижнечелюстного сустава.
  12. Непереносимость перекиси водорода.
  13. Наличие дефектных пломб и коронок, а также наличие большого количества пломб вне зависимости от их состояния (в таких случаях материалы пломб будут заметны после отбеливания из-за того, что отбеливающие вещества на них не действуют и не меняют их цвет).

Противопоказания к отбеливанию зубов Zoom

Что касается методики Zoom – пока это лучший метод отбеливания зубов в Москве и в других городах не только с точки зрения эффективности, но и в плане противопоказаний. Такая процедура не выполняется при обострении заболеваний:

  • периодонтит;
  • пульпит,
  • карие;
  • пародонтоз;
  • пародонтит;
  • гингивит.

Это относительные противопоказания, что означает возможность проведения отбеливания после лечения таких патологий.

Также процедура не выполняется при наличии открытых травм ротовой полости, воспалительных процессах слизистой рта, при гиперестезии и повышенной чувствительности зубов к отбеливающему составу.

Специалисты признают такой способ нетравматичным, безболезненным и эффективным, поэтому среди других методик рекомендуется рассмотреть технологию Zoom.

Стоимость такой процедуры выше, чем у других перечисленных процедур, но учитывая, что выполнять такое отбеливание нужно реже других способов, такое отбеливание в целом окупается.

Самое эффективное отбеливание в домашних условиях

Как ранее было отмечено, раствор перекиси водорода применяется не только в стоматологическом кабинете, но и в домашних условиях. Наносить средство достаточно просто, при использовании препарата высокой концентрации можно рассчитывать на достаточно продолжительный результат. Приобрести перекись водорода можно в интернет-магазинах или аптеках по достаточно доступной цене.

Однако следует учитывать нижеприведенные моменты:

  1. При неправильном использовании активного вещества велика вероятность повышения чувствительности эмали.
  2. На момент использования перекиси водорода есть вероятность возникновения чувства жжения на зубах и деснах.

Как показывает практика, при правильном использовании вещества в течение недели эмаль светлеет на 1-2 тонна. В некоторых случаях есть вероятность того, что эффект проявится в течение нескольких дней.

Также в домашних условиях рекомендуют капы для отбеливания зубов, которые позволят осветлить зубы со всех сторон. Стоимость таких кап доступна каждому.

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: